清く正しく美しく肌育肌整

医学的根拠に基づいたフェイシャル・トリートメントを行うMELabのブログです

NAVISION DRのワークショップに参加しました。

NAVISION・DR「TAバリアシリーズ」が発売となりました。 敏感肌やピーリング後の肌、日焼けした肌など、 角層のバリア機能が低下した時に使えるラインです。 完全アルコールフリー処方なので、 ニキビやニキビの赤み、ニキビ薬による乾燥にも最適です。 アレ…

またまたカレー。

ディーン&デルーカで売られている「インドカレーペースト」。 本格カレーを簡単に作ることが出来ます。 とっても美味しいです。ランチに、雑穀米と一緒に頂きました。 インドカレーペーストの原材料 トマト、ソテーオニオン、コメ油、香辛料、 ニンニク、シ…

ブルーグレーから赤い看板へ

看板が変わりました! まだ、どなたにも「変えたのね」と言われないので 駅前なのに注目度ゼロですが(^^;)。 (うちの先生ですら気づいてくれずですヨ) 住道駅近くにお越しの際は、ぜひご覧下さい! 季節の変わり目で乾燥されている方が増えてきました…

スパイスカリー大陸のカレー

ここ数年、家庭で一般的に食べられている 小麦粉ベースの欧風カレーは食べていません。 スパイスだけで作られるインドカレーや スリランカカレーが好き♡ こちらのカレーも美味しかったです。 南森町にあった「スパイスカフェ」さんが 店名を変えて福島にて復…

学会へ行ってきました!

リンパ浮腫治療学会へ出席してきました。 むくみの原因は色々あり勉強になりました。 早速、月曜日の来られた巻爪の方の脚が かなり浮腫んでいます。 「何かお薬を飲まえれていますか?」とお伺いすると 糖尿と頭の薬を飲まれているとのことだったので、 次回…

定休日ランチ

野田にある「大西亭」へ行ってきました。 メインは800円アップして、蝦夷鹿をチョイス。 もう蝦夷鹿?と思ったら、駆除されたものを 直接一頭買いされているそうです。 満腹になり過ぎて、夜になっても お腹が空きません。 夜ご飯は抜きですね。 その後、甲…

デート♡

西宮市大谷記念美術館で開催中の 「2017イタリアボローニャ国際絵本原画展」に 姪っ子Ⅲ号と行ってきました。 書かれている説明をしっかり読む姪Ⅲ号。 POPな色合から繊細な色使いまで、世界中の絵本作家 の中から選ばれた作品が並んでいます。 全ての説明を読…

電話について

お電話がつながりづらいことがあり、 ご迷惑をお掛けしております。 大変申し訳けございません。 施術中は、留守番電話にて対応させて 頂いております。 メッセージに、お名前・お電話番号を 入れていただければ、手が空き次第 折り返しご連絡させて頂きます…

日本美容皮膚科学会総会

土曜日、私はお休みをいただき、 学会へ参加してきました。 アンチエイジングから痩身まで、 肌に穴をあけたり、焼いたり、注入したり などなど、ほんと色々な手技があります。 ブースも各社沢山出店されていて、 見て回るだけでも楽しい。 私は、ラボでも取…

<NEW>入荷しました!

肌に付着した大気汚染を取り除く 「デイリースーパーフォリエント」が 入荷いたしました! 13g 2,808円(税込) 57g 10,584円(税込) 有効成分アルファ・ハイドロキシ酸の乳酸と リンゴ酸が配合された微粒子のパウダーに 備長炭パウダーが加わり、肌や毛穴…

西天満「ヴァン・オー・ルージュ」

7周年にお邪魔しました。 おめでとうございます! 今年は、グラスシャンパーニュ700円、 オマール海老700円で提供されるとのこと。 前菜、パスタ、ローストと調理をお願いしました。 生ハムとマンゴー 仙鳳趾産の牡蠣。悶絶クリーミー。 オマールの前菜 カン…

お漬物できました。

すごく美味しい!とは言えません。 まー、そこそこです。

ぬか床が着ました!

今週の有機野菜で楽しみにしていた こちらが届きました。 今日からはじめる「私のぬか床」 塩加減、水加減、捨て漬け等一切不要。 タッパとぬか床がセットになっているので 届いたその日から、野菜を入れて ぬか漬けを作ることができるそうです。 基本的に生…

学会&お楽しみディナー

木曜日から土曜日まで、お休みを頂いて 学会のため博多へ行って来ました。 毎朝5時45分に起き、8時半から始まる モーニングセミナーからイブニングまで、 しっかり勉強して来ました。 その分、夜はしっかり食べなきゃ! と言うことで、博多ご飯です(^^)。 ム…

今週の有機野菜

今週もビオマルシェから美味しい 野菜が届きました! ・有機人参 ・有機レタス ・有機水菜 ・有機きゅうり ・有機南瓜 ・有機ズッキーニ ・有機ミニトマト ・有機ピーマン ・有機キウイフルーツ ・河内晩柑 豊作の為、きゅうりは2本増量、 トマトは80gから1…

定休日ランチ

今日は午後から美容院だったので、 母と待ち合わせてグランフロントの シティベーカリーでランチをしました。 雨だったせいか、10分も並ばずに 入ることができてラッキー。 パンの盛り合わせ。おかわり自由。 サラダを前菜の盛り合わせに変更。 キノコのマリ…

むくみ対策!

暑くなってきて、クーラー無しでは 過ごせなくなってきました。 クーラーの効いた室内に長時間いると、 体温調節がしづらくなり、 手足がむくみやすくなります。 「むくみ」とは、皮下組織に水分が たまること。 重力の影響を受け、足の方へ水が 溜まってし…

予約の取れない中華@イーサイリューシャン

JR摂津富田駅から徒歩7~8分のところにある 「溢彩流香」(イーサイリューシャン)へ 行ってきました。 約10ヶ月前に予約してのやっとの訪問です。 今回は、3,800円のコースを頂きました。 前菜です。真ん丸にスライスされたゴーヤが 可愛い。ブリのマリネと…

ヨーグルト

私は、ヨーグルトが大好きで 若かりし頃は、カスピ海ヨーグルトを 6年ほど作り続けていました。 同一種でずっと作り続けていたので、 「アイ菌に変わってるんちゃうん?」 なんて言われたりもしていたのですが、 今では買って食べる専門。 JR住道駅下にある…

定休日ランチ

MELabのクライアントと京橋の 玄米カフェ「実身美」でランチをしました。 実身美サンミsangmi 玄米ご飯がプチプチのモチモチで トッピングのゴマ塩とも合っていて とても美味しく頂きました。 通常のランチに、野菜とフルーツを プラスしたヘルシーランチで…

紫陽花

雨が降らない大阪。 暑い日が続きますね。 父の日に実家に帰り、庭で咲いていた 紫陽花をもらって帰ってきました。 MELabに飾っています。 小さな花を沢山つけて、 とてもボリュームのある美しさです。

南魚沼市にふるさと納税♪

ふるさと納税をしました。 チョイスした返戻品は、有機栽培米の玄米5キロ。 最近、発酵玄米を炊いているので、 こちらを選びました。 もちろん白米も美味しいですが、 発酵玄米もとても美味しいです。 食べ始めてから、肌の調子もよく 身体が軽く感じます。 …

紫外線が気になる季節

そんな季節にオススメなのがこちら。 「NAVISION・DRホワイトエッセンス」 シミのものとなるメラニン色素の生成を抑える トラネキサム酸やサリチル酸誘導体を配合した 美白美容液です。 肝斑やシミでお悩みの方やシミ予防にも有効。 加齢によるくすみにもア…

馬肉のしゃぶしゃぶ

先日、馬肉のしゃぶしゃぶを 初めて頂きました。 馬肉=サクラと呼ばれます。 諸説あり、肉の色目が桜色だから サクラと言う、とかサクラの咲く 季節に美味しいからサクラと言う、 等々・・・。 ウンチクは置いといて、 とけるような口当たりで とても美味し…

可愛い♡

オランダからのプレゼント包装に 使われていた、このパンダ。 お尻から出ているケモケモが 何なのか気になりますが癒されます。

オランダから~♡

今日、オランダから お誕生日プレゼントが届きました! 赤いロングTシャツ部屋着(可愛い!)や キッチングッズが入っていました。 お菓子やTeaは、仕事の合間に頂きますね。 オランダから帰国して早25年。 ライデン大学日本語学科に通う 彼女と出会ったころ…

秘密のレストラン♡

北新地にあるフレンチComptoir Feu 「コントワール・フー」へ連れて 行って頂きました。 住所&電話、非公開。 ご紹介のみ。完全予約制。 お料理写真は載せられないのですが、 いまだに余韻残る料理ばかりで 全て美味しく頂きました。 珍しいシャトー・ヌフ…

LASTたけのこ!

これで、今シーズン最後です。 もう固いかな?と思いつつ、 購入しました。 若竹煮さん、また来年まで さよ~なら~。

ミュージカル

ミュージカル「キューティーブロンド」へ 姪っ子3号と行ってきました。 キューティーブロンドと言うことで、 カーデやバックをピンクコーデにして行ったのに、 そんな人、どなたもおられませんでした(汗)。 神田沙也加さん、白くて細くて 可愛くて、声に…

ハリハリ鍋

日曜日の夜は、ハリハリ鍋。 出汁醤油仕立てで頂きました。 私は、ミンク鯨でなくナガス鯨派。 体が大きい分、肉々しさが 美味しいと思います。 鯨は、低カロリーの高たんぱくで 鉄分も豊富。女性におすすめの食材です。 水菜とのマッチングもそうですが、 …