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清く正しく美しく肌育肌整

医学的根拠に基づいたフェイシャル・トリートメントを行うMELabのブログです

山ガールデビューの肩慣らし。

登山

来月、薬局さんとクリニックのハイキングをする為、

いそのかみ先生と土曜日に来られている小澤先生と

下見登山へ行ってきました!

小澤先生は2週間に1度、山に登る達人先生です。 

 

先生方とは、JR津田駅で待ち合わせをし、

高見山→交野山→星田園地→京阪私市駅の

約5時間コース。 

 

山登りは初めてだったので、体力に不安が

ありましたが、意外にも楽しく登れました。

 

約300mの山でも、眼下に街並みが広がると、

自分の足で登ってきた達成感があります。

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ランチにラーメンを作る小澤先生。美味しそう。

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初登山でしたが、歩く楽しさを知りました。

来週は、山の師匠・小澤先生といそのかみ先生、

もう一人の先生と六甲山デビューするので、

肩慣らしには十分な結果です。

 

「今日の3倍はしんどいよ」by小澤先生

 

結構な傾斜や岩場もあるらしいので、迷惑を

掛けない為にも、体力をつけたいと思います。

 

山から降りた私は急いで帰宅しシャワー。

大嶽部屋の大阪春場所激励パーティへ行ってきました。

お相撲さんがいっぱいです。

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まげ結式。長髪オールバックのお兄さんでしたが、

結いあがると見た目はすっかりお相撲さん。

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この日は(も?)飲みすぎましたが、

30600歩も歩いていたので良しとします。

 よく動きました~。