2020-05-23から1日間の記事一覧

久しぶりの酵素玄米。

料理 STAY HOME

去年の今頃、ダイエットや便秘対策になるかなーと思い立ち、酵素玄米にハマったのですが、玄米を洗った後に、8分間お玉でボールの中をグルグル回して玄米を傷つける行為がしんど過ぎて、やめてしまいました。今は、発芽玄米を食べていますが、去年の玄米を…